如何選擇職涯諮詢師？專業服務懶人包
當我們在職涯上遇到瓶頸、想轉職卻不確定自己適合什麼領域時，我們知道有職涯諮詢這樣的專業服務能幫助我們，但是，如何選擇適合我的職涯諮詢師呢？
想知道職涯諮詢的服務內容有哪些，請參考以下文章
什麼是職涯諮詢？職涯諮詢真的有用嗎？
如何選擇職涯諮詢師？
在討論如何選擇職涯諮詢師之前，我認為得先確認：
我們現在需要的是什麼？現在在人生哪個階段？目前累積的經驗及專業技能有哪些？
想知道什麼時候需要職涯諮詢嗎？請參考以下文章
三大需要職涯諮詢的情境
如果我們可以清楚辨識目前需要的幫助為何，越能找到適合自己，並能幫助解決問題的專業角色。
那，我要找的是職涯諮詢師？職涯顧問？諮商心理師？
先來了解一下目前能協助我們的專業角色有哪些吧！
- 職涯諮詢師：
專業的職涯諮詢師擁有豐富的職涯諮詢經驗和職業生涯相關專業知識，能夠幫助我們解決各種職業發展問題。我們可以透過搜尋引擎、社交媒體和口碑評價、政府資源等方式來選擇一位值得信任的專業職涯諮詢師。 - 職場顧問/業界前輩：
職場顧問或業界前輩擁有在特定行業的職場經驗和知識，能夠提供有關行業發展的實用建議、產業慨況及未來發展。我們可以透過網絡搜索、業界協會、專業組織，或是相關領域的講座和交流會等方式來找到合適的請教對象。 - 諮商心理師：
受過專業訓練的心理師，能夠在我們遇到心理相關的職場議題，例如職場性騷擾、霸凌、情緒勒索等創傷時，協助並支持你面對挑戰。我們可以透過心理諮商所的個案管理師，簡述目前遇到的狀況，他會幫忙推薦適合的諮商心理師。
我個人的淺見是～選擇職涯諮詢師的關鍵在於，找到一位值得信任和專業的人，才能夠幫助實現職業目標和發展。
為什麼除了專業還會特別講到信任呢？因為在整個諮詢的過程中，會聊到很多比較內心的話題、觸碰到過去不曾討論或是不曾思考過的心靈拷問。所以找到一個能夠讓我們感覺放心、信任的職涯諮詢師，才能舒舒服服的把話說出來呀～
我們可以根據自己的需求和預算來選擇合適的職涯諮詢師，同時參考這位專業人士的背景經驗、認證和成功案例等資訊，以便做出最適合您的選擇。
職涯諮詢會不會很貴呀？各式諮詢及費用類型比較
其實，如果有預算上的考量，也有免費的資源可以使用喔！除了政府的青年職涯發展中心提供給15-29歲的職涯諮詢服務外，也有許多發展職涯諮詢師認證的單位，會提供免費或收費低廉的職涯諮詢服務，讓實習職涯諮詢師有練習個案的機會。
由於一位職涯諮詢師的養成需要累積大量的職涯諮詢經驗，所以幾乎各家認證都要通過一定數量的諮詢個案或時數，才能取得證照。所以實習職涯諮詢師在成為正式的職涯諮詢師之前，為了累積較多個案，通常會提供免費或收費低廉的職涯諮詢服務，增加自己練習的機會。
同樣的，諮商心理師的養成也是的。一位心理師在通過國家考試、正式取得諮商心理師證照前，依據法規也至少要累積360小時的諮商時數。
所以如果有預算上的考量，可以利用網路資源搜尋相關的服務。
另外，像是職涯諮詢師或諮商心理師這樣的助人工作者，因為對這個世界充滿了愛與熱情（通常啦ＸＤＤ），所以也會不定期提供公益服務喔～
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如果在經濟壓力不大的情況下，想要尋求專業的職涯諮詢服務，通常費用是多少呢？
- 職涯諮詢師：1,500 – 5,000元 / 1小時
通常依據不同的諮詢經驗累積，或是在職場/專業知識上不同的背景養成，會有不同的收費方式。而收費較高的職涯諮詢師（可能是2,500-5,000元），更像是高階經理人的企業教練（coach）。在創業者、自由工作者、或管理階層的高階主管中，與其尋求職涯諮詢師，更需要一位企業教練，幫助他/她在帶領團隊、發展策略、組織規劃、績效目標達成上，有突破性發展。 - 職場顧問/業界前輩：免費 -3.000元 / 1小時
為什麼能免費呢？如果你能透過朋友、家人引薦到產業的資深前輩，有關係就沒關係呀～（笑）我個人覺得相較於另外兩個諮詢服務，這個角色在專業領域上能分享的廣度和深度，和費用高低是比較不成正比的。 - 諮商心理師：1,800 – 3,000元 / 1小時
通常依據心理師的專業領域及經驗多寡（或名氣）而有不同。有時政府也會提供專案類型的方案，讓有需求的民眾使用收費較低廉的諮商服務，這部分可以直接打電話詢問各諮商所，是否有相關資源可以參考。
要去哪裡找到這些人協助我？
雖然很多人還不知道有職涯諮詢這項服務，不過隨著大家都在尋找天賦與熱情、提倡要過上理想生活的同時，追求並設計一個讓自己快樂舒服的職涯或人生，也讓職涯諮詢漸漸成為越發重要的服務。
除了教育系統中的諮商輔導中心，現在政府也有許多免費資源。
在台灣各區的青年職涯發展中心、勞動部的就業服務，都提供了許多團體講座，甚至是一對一職涯諮詢提供給民眾參加。
如果想要有效率的針對個人狀況進行客製化的專業職涯諮詢，坊間的職涯諮詢相關平台、以及心理諮商所，現在也有許多訓練有素的職涯諮詢師提供一對一的職涯諮詢服務。
以下提供一個簡單的比較表格，幫助我們快速選擇，哪一個專業角色最適合協助我們職涯諮詢的需求：
| 專業 | 費用 | 去哪找到他們？ | |
| 職業生涯諮詢師 | 職涯發展、人生定位 | 1,500 – 5,000元 / 1小時 | 搜尋引擎、青年職涯發展中心、大專院校諮輔中心、職涯諮詢相關平台、心理諮商所 |
| 職場顧問 / 業界前輩 | 產業知識、職務分享 | 免費 – 3.000元 / 1小時 | 網絡搜索、業界協會/組織/講座、人力銀行、職涯諮詢相關平台，也可能就在你身邊：） |
| 諮商心理師 | 心理治療、情緒困擾 | 1,800 – 3,000元 / 1小時 | 心理諮商所、醫療院所、大專院校諮輔中心 |
結論：
不論我們在職涯上遇到哪種層面的問題，職涯諮詢都可以提供非常有價值的幫助與指導、同時協助我們釐清人生現階段要如何往前走。
如果你找到一位具備心理諮詢專業及豐富企業職場經驗的職涯諮詢師，以下是職涯諮詢能幫助我們實現職涯目標的面向：
- 不只是職涯上的成就感：
具備心理諮詢專業的職涯諮詢師，不僅可以幫助我們檢視自己的興趣、能力和價值觀，還能在幫助我們建立職涯目標、制定實際可行計畫的同時，應用心理學的知識，考慮到我們的心理狀態和內在需求。於是在職涯諮詢的過程中，建立的不僅僅是職業生涯上的信心，更多的是心理層面的安全感。 - 突破內在限制＋提升心理素質：
職涯諮詢師可以像一面鏡子一樣，幫助我們了解自己的優勢和劣勢，並讓我們看見能改進和發展的方向。這不僅能夠協助我們探索職涯方向、解決職場問題，我們能更清楚地、更全面地認識自己，進而提升職場表現、達到成長目標。 - 實用的職場建議和求職技巧：
有豐富產業或不同職務背景的職涯諮詢師，他們可以根據過往的職場經驗分享產業、職缺、文化的相關知識，幫助你更好地理解不同環境的職場現況和潛在機會。而有人資招募經驗的職涯諮詢師，不僅可以協助我們看見職涯藍圖，並提供實際的履歷撰寫建議和面試技巧模擬，讓我們在求職過程中更有競爭力。
職涯諮詢服務對於個人成長和職業發展來說是非常重要的助力，希望透過這篇文章的分享，能讓大家都找到適合自己的職涯諮詢師，一起在職場上發光！
