什麼是芳療諮詢？
在飛快的生活步調下，我們常常處於高度壓力或煩躁焦慮的情緒而不自知，而是招致各種文明病上身、身體發出警訊了，才發現身心已經失衡…
有豐富諮詢背景的Grace在成為芳療師之後，有感於身心平衡的重要，選擇結合兩個專業領域的知識，希望能透過諮詢技巧了解您在生理上或心理上的困擾，並且用芳香療法及快速調整情緒及精神狀態的技巧，陪伴你找回身心健康、一起用大自然的力量療癒身心靈。
芳香療法和中醫一樣屬於自然醫學領域，如果您目前有重大疾病、急性症狀、特殊的身體狀況(如懷孕或遺傳疾病)，請先諮詢醫生進行治療處置，或和專業芳療師Grace聊聊。
諮詢內容
情緒困擾
1.
情緒困擾
- 過去的創傷、當下的恐慌、對未來的擔憂
- 懶洋洋地提不起勁、做事缺乏動力
- 常因小事而感到憤怒、甚至做出後悔的事
- 剛結束一段關係、希望能盡快走出來
2.
壓力與焦慮
- 因長期處於高度壓力、神經過度緊繃、用腦過度、長期熬夜造成的各種身心狀況：偏頭痛、腸胃道不舒服、肩頸僵硬、頭脹頭暈、眼壓高、精神不佳無法集中注意力
- 容易被外在影響、總是想太多的「高敏感族群」
- 常常感覺焦慮或憂鬱，常因小事而有很多擔心
3.
睡眠障礙
- 難以入睡、隔天有重要的事情就會失眠
- 沒辦法睡得深沈，容易醒來、睡得不安穩
- 半夜醒來後就睡不著、或是很早就醒了
- 多夢、惡夢（另有解夢諮詢）
4.
身體不適
- 長時間使用電腦、手機，維持同一姿勢造成的肩頸僵硬、腰酸背痛
- 因工作需要久坐久站，造成的下肢水腫或靜脈曲張
- 腹部容易脹氣、消化不良、排便不順等消化道問題
- 女性更年期症狀緩解、月經不順、經前症候群、泌尿道感染
5.
保健調理
- 運動芳療：運動後的延遲性肌肉痠痛、運動前的暖身、增加運動表現、跌打損傷
- 自律神經失調：身體沒來由的疼痛、反覆發炎，看過各科醫生卻找不出病因
- 免疫力低下：大病小病不斷、容易感冒、過敏、身體反覆發炎、想增加抵抗力
- 內分泌失調、提高新陳代謝、失智症預防、肌肉筋膜放鬆
6.
其他（請先聊聊）
- 客製化調香、精油噴霧、客製化送禮
- 大容量身體保養按摩油、商業合作洽詢
- 居家或商業空間香氛訂製、打造舒適怡人的環境
你可以獲得
- 芳療等級/有機認證精油配方用油(身體按摩油)10ml
- 精美質感包裝＋手寫處方簽，送禮也沒問題
- 芳香療法以外的自我照顧小技巧（ＮＬＰ技術、正念冥想、傳統療法...等）
- 心裡話有可以傾吐的空間，諮詢師專注地一對一傾聽。
適合正在尋找...
命定香氛
想訂做一隻個人隨身香氛，隨手安定療癒自己的你
擺脫慢性疲勞
長期因情緒壓力、睡眠障礙、免疫力低下等，受慢性疲勞困擾的你
自然輔助療法
除了西醫以外，想要用自然療法/輔助療法照顧自己
溫和調理
身體各種小毛病不斷，希望用自然溫和的方式調理身體
芳療初心
手邊有很多精油但不確定怎麼用，只會拿來擴香薰香，想多了解芳香療法
諮詢流程
加入LINE
預約諮詢時段
完成繳費與前置作業
進行一對一芳療諮詢
諮詢前準備事項
若選擇線上諮詢，網路及使用設備較容易影響諮詢體驗。建議於前一日確認設備狀況，及場地的網路訊號是否能順利進行語音通話。設備部分，除了手機、平板外，準備筆電或桌上型電腦進行諮詢，通常會更穩定。
關於 Grace
因經歷重大創傷，而深刻體會芳香療法如何神奇地進行改變及治癒；這也讓Grace結合原先的專業諮詢背景，希望能幫助更多人達到身心平衡。
過去在每次諮詢結束後，看到來訪者臉上展現出笑容、眼睛閃閃發光而感到幸福感滿滿的Grace, 在結合芳香療法與專業諮詢後，因得到更多驚艷又神奇的回饋，而更加鑽研於如何用大自然的力量療癒身心靈。
邀請你和國際芳療師Grace，一起來體驗芳香療法的神奇魔力。
常見問題
芳療諮詢
通常需要進行幾次的諮詢呢？
生理的疼痛，分急性和慢性。依照症狀不同，需要的時間也不同。（搭配調整生活方式會有較顯著也快速的改善）
情緒或心理上的調節，會透過諮詢中的談話，一次次梳理；以及每一次用油與自己的對話，去漸漸感受差異。
[＊芳香療法和中醫一樣，屬於自然醫學領域，需要使用一段時間才能看見變化。如有重大或緊急的疾病，建議先尋求西醫的治療喔！＊]
線上芳療諮詢與線下芳療諮詢有什麼不同?
線上芳療諮詢為30分鐘，只要有可以上網的設備就能諮詢，不需要舟車勞頓，日曬雨淋(?)
線下芳療諮詢為50分鐘，除了可以實際聞香、挑選喜歡的精油香氣，還能讓身體沉浸在療癒的氛圍中。
我適合做芳療諮詢嗎?
只要您是12歲以上的健康成人，都可以進行芳療諮詢。在進行芳療諮詢之前，為了加速諮詢的流程，會請您填寫表單讓芳療師快速了解您的身體狀況。如果您目前是孕婦、有重大或特殊疾病，建議先找Grace聊聊喔！
這些經歷，讓我深刻體會到身心平衡的重要性。
我得把自己的身體照顧好，才能完成更多我想做的事情。
因此，學習平衡工作與生活＋用大自然的力量療癒身心靈，成為了我最重要的目標。
Heal Yourself from Soul to Toe
學員真心話
芳香療法
前陣子因為便秘的關係超辛苦的！在Grace的幫助下，開始從喝水、飲食習慣調整，再加上精油按摩油每日照三餐塗抹在穴道位置按摩。
雖然因為忙碌和偷懶的關係，沒有很做得很確實，但還是不知不覺中建立起照顧自己身體的習慣。便便的狀況逐漸改善，結果不知道為什麼月經也一併變順了！好神奇！！
長期便秘所困
— 高小姐
Grace幫我調的精油剛剛陪我度過ㄧ個難關 感人～嗚嗚
今天不曉得是生理期還是晚上吃錯東西，整個腸胃痙攣縮成一團，什麼事都無法做，突然想到精油應該可以放鬆，馬上拿來按摩一下肚子，沒想到過10多分鐘後竟然舒緩下來了耶，還是有一點點不舒服，但已經可以正常做事了，好感動～～
緊張焦慮
— 盂小姐
前陣子確診後，有很嚴重的乾咳後遺症。情況最嚴重時，只要一說話就狂咳不止，這對於工作上需要時常說話的我來說實在是很困擾。
後來Grace緊急用精油嗅吸的方式替我緩解這個惱人的症狀，說也奇怪，在嗅吸精油的幾分鐘後真的就不咳了，這對於從未有精油使用經驗的我來說實在是太神奇了！
確診後遺症
— 劉先生
好友見面禮
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還可不定時收到Grace準備的小禮喔，像是暖心手作艾草包 ：）
